JAK SE S POMOCÍ JEDNODUCHÝCH NÁVYKŮ A TAKTIK JEDNOU PROVŽDY ZBAVIT DIET UŽ ZA 30 DNÍ BEZ OMEZOVÁNÍ JÍDLA A DŘINY V POSILOVNĚ?  
 MRKNĚTE NA VIDEO A... 

Ujistěte se, že máte zapnutý zvuk na videu i ve svém zařízení!

*Výsledky se budou lišit v závislosti na tom, jak dlouho a jak pečlivě následujete doporučení a informace 30denní výzvy, stejně jako na dalších individuálních biologických faktorech.

CO NAJDETE UVNITŘ 30DENNÍ VÝZVY "KONČÍM S DIETOU"

🔥 11 krokovou TAKTIKU "HUBNOUCÍHO JÍDLA", díky které si osvojíte jednoduché principy a psychologické triky, aby pro Vás nebylo jídlo nepřítelem.
 
 Principy TAKTIKY jsou snadno aplikovatelné do Vašeho každodenního života.
 
Taktika nevyžaduje žádné úsilí z Vaší strany, zvládne ji úplně každý
 
Celá výzva Vám zabere v průměru necelých 10 minut Vašeho času denně!
 
 Triky a principy obsažené v taktice jsou nadčasové, takže je můžete použít dnes, za týden, ale i za 10 let. Klidně i za 30 let.
 
 Nenávratně se Vám změní pohled na zdravý životní styl, protože nebudete jen otrokem dietních jídel.
 
 Taktiku můžete využít v případě jakékoliv hubnoucí strategie, ať už jíte 3x denně, 5x denně nebo držíte přerušovaný půst.
 
 Taktiku můžete využít nejen při hubnutí, ale i jako prevenci přibírání na váze.

🔥 Přístup do soukromé členské sekce, ve které najdete všech 11 videí, ve kterých Vás osobně provedu celou TAKTIKOU.
 
 Designový e-book, ve kterém najdete přepis videí, takže si pak můžete vše ještě přečíst znovu a znovu.
 
 11 Workbooků "CHYTRÉHO NÁVYKU," které Vám pomůžou aplikovat všechny poznatky jednoduše do praxe, naplánovat si jednotlivé činnosti a zajistit i dostatek sebereflexe. Budou sloužit jako Vaše osobní chůva.
 
 Afirmační kartičku, která Vás podrží, když budete potřebovat na Vaší cestě psychickou podporu. :-)
 
 Vzhledem k tomu, že e-book TAKTIKA "HUBNOUCÍHO JÍDLA" a WORKBOOKY "CHYTRÉHO NÁVYKU" jsou elektronické materiály ve formátu PDF, máte vše neustále u sebe, ať už v mobilu, počítači či na tabletu. 
 
 Navíc díky tomu, že jsou TAKTIKA i ostatní materiály elektronické, pomáháte přispívat k ochraně naší přírody a vytvářet tak lepší svět.

🔥 25 videí se cviky, které jsou prověřené špičkovými trenéry funkčních tréninků, pilates a jógy. 
 
 Skutečně efektivní cviky, které si zamilujete, a které přinášejí rychlé a viditelné výsledky. 
 
 Cviky jsou šetrné k pohybovému aparátu (no jumping), aby je mohl cvičit každý. Kromě podložky a vody nepotřebujete žádné speciální vybavení.
 
 Cviky jsou sestavené podle metodiky "PUZZLE TRÉNINK." 
 Což znamená, že si můžete sestavit sama desítky variací Vašeho osobního cvičebního tréninku tak, že:

  • Délku tréninku si přizpůsobíte Vašim možnostem (čas, nálada, emoční rozpoložení).
  • Zvládnete cvičit úplně každý den, abyste si osvojila pozitivní návyk, který Vám vydrží už napořád.
  • Můžete cvičit úplně všude - doma v kuchyni, na cestách, na dovolené. Cvičení se Vám vždy "vleze" do Vašeho denního režimu.

Kromě toho získáte ještě 
PLÁNOVAČ TRÉNINKŮ, který Vám zajistí, že se udržíte na pozitivní cvičební vlně. Plánovač obsahuje vzorový rozpis tréninků na 30dní, jak vydolovat z tréninků maximum a tipy na jejich efektivní plánování.

Hodnota 30denní výzvy 
 "KONČÍM S DIETOU"  
 je 5 083 Kč

Pro Vás dnes za jednorázovou cenu

327 Kč

...A POKUD SI DNES ŘEKNETE ANO, PŘIHODÍM JEŠTĚ PÁR SKVĚLÝCH BONUSŮ!

Bonus #1: KUCHAŘKA "JEDU NA ČAS: KONČÍM S DIETOU"

Kuchařka obsahující desítky receptů, která Vám bude sloužit jako jako pomocník a rádce. Pokud byste tápala, jak uplatnit principy a triky, které se v rámci výzvy naučíte, tak budete mít při sobě návod, jak začít. ANO, nebudete jen tak hozená do vody, ale budete mít při sobě konkrétní návod.

Celková hodnota

770 Kč

Pro Vás jako budoucí členku 30denní výzvy dnes ZDARMA

Bonus #2:  ENERGY & LIFE SHOT SMOOTHIE

Smoothie, která Vám dodají potřebné živiny a energii kdykoliv během dne, zaženou hlad, zharmonizují Vaše zažívání a slouží jako záložní plán, když Vás honí mlsná.

Celková hodnota

297 Kč

Pro Vás jako budoucí členku 30denní výzvy dnes ZDARMA

Bonus #3: PŘÍSTUP DO SOUKROMÉ FACEBOOKOVÉ SKUPINY A DOŽIVOTNÍ PŘÍSTUP A BEZPLATNÝ UPGRADE

Máte dotaz k výzvě, potřebujete podpořit nebo jen sdílet svoje úspěchy? Od toho tu je soukromá FB skupinka, kde se můžete ptát na cokoliv.
Výzva trvá 30 dní, ale přístup Vám nechám i po této době včetně veškerých upgradů. Pokud proběhnou jakékoliv změny výzvy, její hodnota se zvýší, Vy však už neplatíte nic! :-)

 (Pozn.: změna úpravy přístupu do 30denní výzvy je vyhrazena, přístup je však 100% garantován po dobu 30 dní!)

k nezaplacení

Exkluzivně pouze pro ČLENKY 30denní výzvy "KONČÍM S DIETOU"

PŘIDEJTE SE DO 30DENNÍ VÝZVY A ZÍSKEJTE...

  • 11 videí taktiky "Hubnoucího jídla" v hodnotě 1599 Kč
  • Designový e-book taktika "Hubnoucího jídla" v hodnotě 1297 Kč
  • 11 Workbooků "CHYTRÉHO NÁVYKU" v hodnotě 299 Kč 
  • Afirmační kartička pro psychické povzbuzení v hodnotě 99 Kč
  • 25 videí "Puzzle tréninků" v hodnotě 990 Kč
  • 30denní PLÁNOVAČ TRÉNINKŮ v hodnotě 799 Kč
  • Kuchařka "Jedu na čas - končím s dietou" v hodnotě 770 Kč
  • Energy & Life Shot Smoothie v hodnotě 297 Kč
  • FB skupina a doživotní přístup a upgrade výzvy k nezaplacení

Hodnota výzvy i s bonusy celkem

 6150 Kč

Pro Vás dnes za jednorázovou cenu

327 Kč

Jen pokud TEĎ naskočíte do 30DENNÍ VÝZVY "KONČÍM S DIETOU"

Znáte mě také z:

KDO VÁS BUDE VÝZVOU DOPROVÁZET

Moje jméno je Jana Linhartová a jsem certifikovaná výživová poradkyně a NLP terapeutka. Tyto dvě svoje lásky jsem spojila v jedné, protože mi to umožňuje vytvářet produkty, které jsou skutečně efektivní a respektující individuální potřeby při hubnutí každé ženy.
 
Sama celý život řeším, jak jíst, abych si nemusela hlídat nestále váhu a jíst jídla, do kterých bych se musela nutit. 
 
 Často jsem následovala ověřené postupy, ale nedařilo se mi je dlouhodobě udržet "životaschopné."
 
 Proto svoje produkty vytvářím tak, aby byly jednoduché, srozumitelné, časově nenáročné a hlavně poznatky, které z nich získáte dlouhodobě udržitelné. 
 
 Pomáhám především vytíženým ženám, protože ty mají často tolik věcí na práci, že jim už na sebe zbývá minimum času. A to se pak odráží i na jejich postavě i sebevědomí.
 
 Výživa mě baví, protože věřím a mám i na sobě ověřeno, že jídlo dokáže s naším tělem udělat velké věci, pokud je připraveno v souladu s Vaším životním stylem. 
 
  Jíst zdravě a hubnout zdravě se dá i bez speciálních potravin nebo výživových doplňků či diet. 
 
 Věřím tomu, že každá žena si zaslouží, aby pro ni bylo hubnutí příjemnou součástí života, ne trest, který si musí odpykat.
 

CO ŘÍKAJÍ ŽENY, KTERÉ UŽ 30DENNÍ VÝZVU VYZKOUŠELY...

Výzva je super a jednoduchá, hned jsem všechno zavedla do jídelníčku. Kuchařka 'Jedu na čas' je bezva inspirace. Jednoduché a velmi chutné recepty na přípravu. Co jsem podle receptů vařila, tak už jsem zařadila do svého jídelníčku, např. červené kuřecí curry se zeleninou nebo s paprikou nebo vepřovou panenku se sušeným ovocem.

NATAŠA H.

účetní, Praha západ, 53 let


 
 
 

Podle výzvy jsem udělala drobné změny v jídelníčku a mám za 3 týdny kilo a půl dole. V kuchařce jsem si už oblíbila několik receptů, které pravidelně vařím a tím je můj jídelníček pestřejší. V práci už po mě kolegyně závistivě loupla okem, co že to jako dělám, že vypadám tak spokojeně a dobře. Říkám super, super, jednoduché a rozmanité. 
Co je ještě větší bomba, to je cvičení. Ani nevím, že cvičím a stíhám to i se třemi dětmi. Wow.

PETRA K.

odborná referentka odboru účetnictví, Tuchoměřice, 38 let

S Janou se známe už nějaký ten pátek. Dala mi výzvu na vyzkoušení. Jsem unešená.  Výzva mi změnila život. Jsem šokovaná, že jsem na tyhle triky nenarazila už dávno. Vše vysvětlené jednoduše a přehledně. Zhubla jsem 2 kila za měsíc, ale jím pořád stejně. Výsledek cítím na volnějších kalhotech a ani se nesnažím hubnout. Z receptů z kuchařky jsem též unešená. Nebuchtičky se šodó jsou fantazie. Sladké vanilkové a přesto dietní. A na makových nepečených bábovkách si zase strašně pochutnala dcera s manželem. Cvičení mě ale asi baví nejvíc. Zvládám to i já ve svém věku a s nechutí ke cvičení. Děkuji Janě moc.

BLANKA K.

důchodkyně, 68 let, České Budějovice

K výzvě jsem byla na začátku lehce skeptická. Už jsem prošla hubnutím i s výživovým poradcem. Jelikož nemám moc silnou vůli, vždycky jsem to nakonec vzdala. Výzva je pro mě opravdu průlom. Zabere málo času, úplně mě to pohltilo. Cvičení jedu už druhý týden a neuvěřitelně mě to baví. Když to zvládám já, tak ostatní musí taky.

KLÁRA H.

podnikatelka, 46 let, Praha

30DENNÍ VÝZVA "KONČÍM S DIETOU" NENÍ VHODNÁ PRO ŽENY, KTERÉ:

  • Se chtějí držet stále stejných hubnoucích doporučení, hledají nejrychlejší a nejjednodušší řešení, které se už 100krát neosvědčilo.
  • Neustále hledají výmluvy, proč začít až zítra a ne DNES.
  • Chtějí hubnout za účelem jednorázové akce (například svatba, promoce, apod.) a nepotřebují si udržet štíhlou postavu dlouhodobě.
  • Touží jen po koukacím zážitku, aby si odškrtly, že pro sebe něco udělaly, ale nechtějí jít do akce.
  • Vzdávají předem jakékoliv snahy o hubnutí s tím, že "jim to určitě nepomůže, nebo že je to k ničemu." 
  • Nechtějí se naučit nic nového, co by jejich život posunulo směrem ke skutečným výsledkům.
  • Měly by být pod dohledem lékaře, protože mají nastavena určitá stravovací omezení, nebo se potýkají s vážnou autoimunitní chorobou. Pokud si nejste jistá, že můžete do výzvy naskočit, tak se mi raději ozvěte na e-mail: jana@cookapy.cz nebo tel. 604 966 137.


 

JEŠTĚ VÁS NĚCO NAPADÁ?

Jak 30denní výzva probíhá?

Po zaplacení výzvy Vám budou do Vašeho e-mailu zaslány přístupové údaje, díky kterým se přihlásíte do Vaší členské sekce. Zde budete mít přístup ke všem materiálům. Každý třetí den se otevře nové video, které se vztahuje k taktice hubnoucího jídla. Videa se cvičením se prvních 14 dní otevírají každý den jedno. Je to z toho důvodu, abyste měla dostatek času vstřebat informace a nebyla přehlcená. Budete tak trávit ve výzvě jen pár minut denně. Nejedná se o boot camp! Cílem výzvy je pomoci Vám začít měnit životní styl dlouhodobým a udržitelným způsobem.
 Všechny další podpůrné materiály, jako je kuchařka "Jedu na čas - končím s dietou", Energy & Life Smoothie, afirmační kartička, e-book Taktika "Hubnoucího jídla" a Plánovač tréninků, budou přístupné okamžitě v členské sekci.

Proč se otevírají videa se cvičením vždy každý den jen jedno, a ne všechna najednou?

To co potřebujeme je, abyste nepřepálila start. Ženy mají tendenci hned odcvičit všechny série najednou, aby rychle "zhubly." Je tomu tak proto, že jdou do hubnutí na začátku s vysokým nasazením. Tleskám tomu a vážím si jich zato. Není to ale reálné dlouhodobě udržet. Jsme jen lidi. A právě i tento "přepálený" stav brání ženám vytrvat na jejich cestě hubnutím nebo si poradit v situacích, kdy se začne jejich motivace snižovat. Proto jedno cvičení denně. Ať to časově zvládáte a máte chuť do další akce. 

Kolik času mi 30denní výzva během dne zabere?

Výzva Vám zabere v průměru méně jak 10 minut denně (teorie plus cvičení) a k tomu samozřejmě doba, kdy vše uvedete do praxe, což se ale dá zvládnout v rámci bežných denních činností. Teorií se budeme zabývat minimálně. Ve škole jsme seděli všichni dlouhé hodiny a poslouchali látku a po pár minutách jsme z toho nic neměli, v hlavě se to stejně nedalo udržet. Proto se teorii věnuji opravdu jasně, přehledně a stručně, a poté jdete do praxe. Kolik času ale budete chtít věnovat výzvě týdně Vy sama, to záleží také hodně na Vás. Od zveřejnění zůstávají videa otevřená už nepřetržitě.

Nemám moc času se věnovat hubnutí, i když moc chci. Zvládnu výzvu i při velkém časovém vytížení?

ANO, zvládnete. Výzva je navržená tak, aby byla přístupna i časově vytíženým ženám. Výzva Vám zabere pár minut času týdně. Cvičení je koncipované podle principů vytváření pozitivních návyků. Cvičit zvládají i ženy, které mají jen pár minut denně. Díky tomu, že si délku cvičení určujete Vy sama, můžete si tak přizpůsobovat cvičení skutečně svým osobním potřebám. 

Mám obavy, že si při výzvě nebudu moct dát ani kousek narozeninového dortu na oslavě kamarádčiných narozenin nebo s rodinou zajít do restaurace. 

Buďte bez obav. Cílem výzvy není zakazovat Vám jakékoliv jídlo. Smyslem výzvy je naučit Vás pracovat s jídlem tak, abyste si nemusela nic odpírat.

Musím vařit jídla podle kuchařky, která je součástí výzvy? Ráda bych jedla totiž podle svých chutí a obvykle mi z kupovaných kuchařek chutnají tak 3 až 4 recepty, což je dost málo.

Kuchařku jsem připravila pro Vás jako inspiraci, jak můžete jednotlivé poznatky z výzvy převést do každodenního režimu. Není Vaší povinností a není ani nutné podle ní vařit. Chápu, že každá z nás má jiné chutě. Koneckonců na této skutečnosti je založena celá výzva. Na tom, abyste mohla zohlednit svoje potřeby.

Budu moct recepty připravené podle kuchařky "Jedu na čas - končím s dietou" servírovat i rodině?

To si pište. Recepty si podle taktiky upravíte tak, aby to vyhovovalo i Vašemu partnerovi a dětem. I recepty v kuchařce jsou testované rovněž na mužích, protože právě oni často v rodinách brblají, co že to mají zase jíst. Recepty jsem testovala na manželovi, když držel dietu, a ten je neskutečně vybíravý i na chlapa. Zhubl 15 kilo za 8 měsíců a jak sám říkal "Nejlepší na tom je, že mám pocit, že pořád jen jím, i když hubnu." :-)

Mám doma kupu dětí, neumím si představit, že bych cvičila s nimi za krkem. 

Zvládnete. Cvičení si můžete upravit podle Vašich časových možností. Je lepší věnovat mu jen pár minut denně, než to úplně vzdát. Pak se nikam nepohnete. Většina žen, které mají rodinu, toho prostoru pro sebe moc nemají, to je realita. Sama to znám, takže jsem s tím při přípravě výzvy rovnou počítala. :-)

Už nejsem nejmladší, zvládnu cvičení i já?

Určitě! Tato výzva je určena pro všechny věkové kategorie a úrovně zdatnosti. Zvládají je i klientky ve vyšším věku.

Dlouho jsem necvičila, nebude pro mě cvičení moc náročné?

Cvičení zvládnete určitě. Díky tomu, že jsou tvořená metodou "Puzzle trénink," volíte si intenzitu i délku tréninku podle svých možností.

Potřebuji pro cvičení nějaké speciální vybavení? Nechci si nic pořizovat.

Ani náhodou! Pracujete pouze s vahou vlastního těla. Tato cvičení můžete provádět ve svém obývacím pokoji, na zahradě, v hotelu nebo kdekoli jinde, kde máte trochu místa na protažení a pohyb. V podstatě Vám stačí jen podložka, ať nejste na tvrdém. Víc nepotřebujete.

Potřebuji mít pro vstup do výzvy nějaké technické vybavení?

Potřebujete mít jen funkční počítač s přístupem na Wi-Fi, aby uměl přehrávat videa ve formátu MP4 a otevírat dokumenty ve formátu PDF. Kromě kuchařky a smoothie jsou dokumenty přístupné pro tisk. Kuchařka a smoothie jsou koncipované jako eco-friendly produkty, takže nejsou běžně přístupné pro tisk. Pokud byste si však přála dokumenty vytisknout, dejte mi prosím vědět na e-mail jana@cookapy.cz a Já Vám dám přístup k materiálům vhodným k vytištění. Pokud byste měla s přístupem do členské sekce jakékoliv problémy, ozvete se mi na e-mail jana@cookapy.cz a vše společně vyřešíme.

Co když budu mít k výzvě nějaké dotazy?

Napíšete mi na e-mail jana@cookapy.cz, nebo na WhatsApp 604 966 137 nebo rovnou zavoláte na tel. 604 966 137. Je pro mě důležité, abyste informacím v 30denní výzvě rozuměla.

ZA SVOU VÝZVOU SI STOJÍM

Protože si za obsahem 30denní výzvy "Končím s dietou" stojím a chci, abyste byla spokojená i Vy, dávám Vám 30denní GARANCI VRÁCENÍ PENĚZaniž bych po Vás vyžadovala jakékoliv vysvětlení!  
 
 Pokud budete poctivě aplikovat všechna doporučení, ale i přesto se z jakéhokoliv důvodu rozhodnete, že toto není pro Vás (klidně za 29 dní, 23 hodin a 59 minut od teď), dejte mi prostě vědět a Já Vám vrátím peníze.

 
Ale to rozhodnutí nechci, abyste udělala dnes nebo hodinu po zakoupení 30denní výzvy "Končím s dietou."
 
Udělejte jej v následujících 30 dnech.

Čas je rozhodující
 
  Tato nabídka za tuto cenu je limitovaná!


Nemohu Vám slíbit, že tato nabídka tu bude navždy.
 
NEBUDE.

Proto musíte jednat nyní. 
 
 Zmáčkněte zelené tlačítko níže a pojďte se připojit do 30denní výzvy „KONČÍM S DIETOU“ i VY právě TEĎ.

 

TAK TEDY JEŠTĚ JEDNOU, CO NA VÁS ČEKÁ UVNITŘ!

  • 11 videí taktiky "Hubnoucího jídla" v hodnotě 1599 Kč
  • Designový e-book taktika "Hubnoucího jídla" v hodnotě 1297 Kč
  • 11 Workbooků "CHYTRÉHO NÁVYKU" v hodnotě 299 Kč 
  • Afirmační kartička pro psychické povzbuzení v hodnotě 99 Kč
  • 25 videí "Puzzle tréninků" v hodnotě 990 Kč
  • 30denní PLÁNOVAČ TRÉNINKŮ v hodnotě 799 Kč
  • Kuchařka "Jedu na čas - končím s dietou" v hodnotě 770 Kč
  • Energy & Life Shot Smoothie v hodnotě 297 Kč
  • FB skupina a doživotní přístup a upgrade výzvy k nezaplacení

Hodnota výzvy i s bonusy celkem

6150 Kč

A to vše máte dnes za

327 Kč

Jen pokud TEĎ naskočíte do 30denní výzvy "KONČÍM S DIETOU"


Už na Vás čekám v členské sekci. :-) Řekněte ANO a dejte sama sebe DNES na první místo. 
Řekněte ANO a pojďte za mnou do on-line 30denní výzvy "KONČÍM S DIETOU" a všem bonusům za super cenu 327 Kč

@2024 CookApy
 
Obchodní podmínky                  GDPR                  
 Kontakt: Ing. Jana Linhartová, jana@cookapy.cz, sídlo: Plamínkové 1560/13, 140 00 Praha – Nusle, IČ: 05023319
 
 
Tato webová stránka NENÍ žádným způsobem sponzorována, spravována a ani spojena s společností Meta.inc. Tato stránka není součástí platformy Facebook nebo Meta. Tato stránka také NENÍ podporována Facebookem a to jakýmkoliv způsobem. FACEBOOK je chráněn ochrannou známkou korporace Meta.

Jakékoli výsledky klientů vyzobrazených na těchto stránkách nebo stránkách prezentovaných pod značkou CookApy, slouží pouze jako ilustrační ukázka toho, čeho je možné dosáhnout. Moje produkty a služby slouží ke vzdělávacím účelům a jsou vytvořeny s využitím mých znalostí a zkušeností. Jedná se o návody a doporučení a záleží i na schopnostech a dalších okolnostech, jaké výsledky s jejich pomocí mí zákazníci dosáhnou. Negarantuji, že aplikací rad a doporučených postupů v online výzvách, kurzech či jiných produktech poskytovatele bude dosaženo zamýšlených efektů a výsledků. S nákupem tedy souhlasíte s tím, že Vy sama jste odpovědná za své výsledky.