JSTE PŘIPRAVENÁ ZA 60 DNÍ OPRAVIT SVŮJ METABOLISMUS A zhubnout bez diety 5, 10 nebo i více kilo UŽ NAPOŘÁD, ANIŽ BYSTE SE MUSELA VZDÁT PIZZY NEBO ZMRZLINY?

Doživotní přístup, připojte se bez rizika se 14denní zárukou vrácení peněz.

Jste už unavená a frustrovaná.

Dřela jste na sobě, abyste zhubla. Prošla jste různými "zázračnými" dietami, bolestivými tréninky, jedla směšně malé porce a dokonce se vzdala svých oblíbených jídel.

A přesto se tuk stále drží na místech, kde to potřebujete nejméně a váha se ani nehne nebo vrací zpátky. Nebo, ještě hůř, pořád pomalu roste, i když jste zkusila snad VŠECHNO, co by Vám mělo pomoci získat tělo, zdraví a život, po kterém toužíte.

Hubnutí se prostě nedaří, nebo jeho výsledky nejsou dlouhodobě udržitelné. Dokonce to vypadá, že dieta je jako berlička, o kterou je třeba se neustále opírat.

Jak je možné, že i přes veškerou snahu a dodržování „správných pravidel“ se nic nemění?

Možná si říkáte…

"Proč je každá dieta tak náročná a vyčerpávající?"

"Jak to, že do toho dávám tolik úsilí – a přesto nevidím trvalé výsledky?"

"Proč mi někdy připadá, že se na jídlo jen podívám a už přibírám?"

Nejenže se cítíte vyčerpaně a nevíte, jak z toho ven, ale jste zmatenější než kdy dřív.

Ale mám pro Vás dobrou zprávu…

Není to Vaše chyba a není s Vámi nic špatně!!!

SKUTEČNÝ PROBLÉM JE V TOM, ŽE...

Většina plánů na hubnutí nikdy nebyla vytvořena pro jedinečné hormonální a metabolické nastavení žen po 35. roce.

Protože existuje mýtus, že stačí jen „dokonalá“ dieta.
Znáte to – dieta s přísnými pravidly, která Vám říká…

"Na sacharidy ani nepomýšlejte!"

"Cukr musí úplně pryč!"

"Musíte držet půst 18 hodin denně."

"Pokud necítíte bolest ještě tři dny po cvičení, cvičíte málo!"

Není divu, že ženy tak těžko dosahují výsledků, když v podstatě bojují proti vlastnímu tělu!

A teď upřímně.

Pokud je Vám přes 35, zacházet se svými hormony, metabolismem a tělem stejně jako ve dvaceti je asi tak efektivní, jako snažit se vykopat díru kladivem.

Držet se plánu určeného pro dvacetileté vysokoškolačky možná pomůže na začátku, ale rozhodně Vás nedovede tam, kam chcete – zvlášť když jde proti Vašemu metabolismu a hormonům.

Takže pokud se cítíte zahlcená, VYČERPANÁ, frustrovaná a ZMATENÁ ze všech těch protichůdných pravidel o jídle – není se čemu divit!

Kdyby stačilo jen slepě dodržovat přísný jídelníček a tvrdý cvičební režim, už dávno byste žila svůj nejlepší život.

Že ano?

Skutečný problém je v tom, že nezáleží na tom, jakou máte teď váhu…

Abyste zhubla a váhu si udržela, potřebujete zábavný, jednoduchý a udržitelný přístup, který Vám umožní žít svůj život, zatímco dáváte tělu přesně to, co potřebuje – bez toho, aby se Vám zhroutil metabolismus a hormony!

Dobrá zpráva: existuje jednodušší a přirozenější cesta k vysněné postavě – bez drastických omezení, hladovění a stresujících diet.

Nic nemůže být dál od pravdy!

Internet je plný nekonečného množství informací o „zázračných“ dietách, které máte na dosah ruky.

Ale většina z nich je jen matoucí, zahlcující a často přímo škodlivá!

99 % toho, co nám dietní průmysl prodává, dlouhodobě nefunguje, protože diety neřeší, co se děje uvnitř nás!

A to, co si ženy po pětatřicítce často neuvědomují, je fakt, že některé z těchto diet MOHOU fungovat…

Pokud jste zdravý dvacetiletý muž, pro kterého byly tyto metody původně testovány a vytvořeny!

Jenže ženám po pětatřicítce tyhle populární diety…
❌ Rozházejí hormony, což zvyšuje hlad a chutě, vyvolává výkyvy energie a dělá hubnutí krátkodobým a čím dál náročnějším.

❌ Zpomalují metabolismus, protože tělo nedostává správné živiny a palivo, které potřebuje k optimálnímu fungování.

❌ Přidávají zbytečný stres ženám, které nemají pět a více hodin denně na vaření zvláštních jídel pro celou rodinu nebo na dodržování nesmyslných pravidel, která tyhle plány vyžadují.

Dejte 'bye-bye' dalším děsivým dietám a konečně zhubněte jednou provždy!

ANO, TO PŘESNĚ CHCI!

Skutečné ženy. Skutečné výsledky!

Strávila jsem více než 15 let tím, abych přišla na způsob hubnutí s trvale udržitelnými výsledky, otestovala jej a zdokonalila na sobě i jiných ženách.

A všechny ženy měly jedno společné:

Chtěly mít věci pod KONTROLOU a dosáhnout VÝSLEDKŮ JEDNODUŠŠÍM ZPŮSOBEM –
takovým, který nevyžaduje přísná pravidla ani stresující omezení.

Takže pokud jste připravená:

Držet se jednoduchého strategického plánu, který zapadne do Vašeho nabitého programu.
Pochopit, jak funguje Váš metabolismus a dostat své zdraví zpět do rovnováhy.
Zkrotit své hormony, takže dáte sbohem hladu, nevítaným chutím, nafouklému břichu, problémům s menstruací, pocitům bez energie a špatné náladě.
Naučit se, jak si z oblíbených jídel vytvořit spalovací pokrmy, nehladovět mezi jídly a cítit se plná energie.
Zjistit, kdo jsou skrytí zabijáci štíhlé postavy, o kterých by Vás to ani nenapadlo si myslet, že stojí za Vašimi neúspěšnými pokusy zhubnout.
Užít si večeře s přáteli nebo dovolenou bez obav, že to zničí Vaše výsledky.
Zbavit se stresu a neustálého přemýšlení o jídle, abyste si ho mohla znovu užívat.
Zjistit, jak si užívat alkohol, burgery a čokoládu a přitom sledovat, jak kila mizí.
Zůstat na správné cestě i bez nadlidské disciplíny a silné vůle.
Vědět, která jídla Vám pomohou zbavit se tuku jednou provždy.
Cítit se sytá a plná energie místo vyčerpaná a unavená.

Pojďte do toho se mnou...

Kurz Hubnu Hravě Zdravě™

Vám ukáže cestu k úspěchu!

Místo toho, abyste měla pocit, že neustále sedíte na horské dráze a marně bojujete o trvalé výsledky...

Můžete jednou provždy ukončit nekonečný kolotoč neúspěšných pokusů!
A to bez nutnosti nadlidské vůle nebo přísné sebekázně!

Navíc, ženy, které prošly kurzem Hubnu Hravě Zdravě™, získaly zpět svou energii, pohyblivost a vitalitu – aby si mohly užívat výlety, jezdit na koni, hrát si s dětmi / vnoučaty a dělat všechny ty skvělé věci, které milují!

Podívejte se, jak ženy jako Vy dosahují

dlouhodobých výsledků uvnitř kurzu Hubnu Hravě Zdravě™

Bez zastaralých dietních pravidel, přehnané vůle nebo složitých plánů, které jen přinášejí stres a chaos...

#1 Říkají sbohem striktním dietním pravidlům a místo toho si vytvářejí flexibilní stravovací návyky, které jim vyhovují!

Snažit se vtěsnat do univerzální diety „jedna velikost pro všechny“ je téměř nemožné.

Úspěch přichází tehdy, když si vytvoříte životní styl, který podporuje Vás – místo toho, aby pracoval proti Vám!

Proto Vám nejen ukážu, co jíst, jak jíst a kdy jíst, aby zdravé stravování přestalo být matoucí…

Ale také Vám pomohu upravit jídelníček tak, aby zapadl do Vašeho denního režimu, zvládal Vaše výzvy, odpovídal Vašemu tělu a chutím – takže budete přesně vědět, co dělat, a bude to snadné a udržitelné.

Protože tohle není o tvrdých a nepřirozených pravidlech, která se nedají dodržet.

Je to o tom, aby plán fungoval pro Vás a Vaši jedinečnou situaci, ať už…

Jste vybíravá v jídle nebo máte nějaká dietní omezení.
Nemáte čas na složité vaření.
Máte hektický rozvrh, práci a zároveň se staráte o děti.
Řešíte zdravotní výzvy, jako je PCOS, vysoký krevní tlak nebo cukrovka.
Pracujete dlouhé hodiny.
Procházíte perimenopauzou nebo menopauzou.

Protože tu nejsou žádná striktní pravidla, plán je flexibilní a přizpůsobí se všem Vašim potřebám.

Už žádné snažení se vtěsnat svůj život do rigidních dietních škatulek. Je čas, aby se plán přizpůsobil Vašemu životu!

#2 Říkají NE nudným pokrmům bez chuti a volají po radosti a potěšení ze stravování!

Nebudu Vám říkat, že bez proteinových tyčinek se neobejdete, že si musíte kupovat průmyslově balená jídla nebo suchá kuřecí prsa bez chuti.

Protože jídlo má být radost!

A pravda je taková – každý přehnaně omezující plán se obrátí proti Vám. Pokud si budete něco striktně zakazovat, jen se tím vystavíte riziku, že Vaše chutě nakonec převládnou. A pak to skončí tím, že sníte přesně to, co jste si odpírala – a ještě víc.

Proto Vám ukážu, jak si znovu vychutnávat jídlo – zdravě, s radostí a bez strachu, že přiberete.

Milujete čokoládu, pizzu nebo kuřecí paličky v medu?

Nebo spíš dáváte přednost vínu a čerstvému pečivu?

Nebojte, už nikdy nebudete muset volit mezi tím, co máte ráda, a tím, co je zdravé.

Nemusíte se těchto chutných jídel vzdát! Ne v tomto kurzu!

Budete se cítit sytá a spokojená po každém jídle, což Vám usnadní zůstat na správné cestě a přitom si užívat.

Společně přirozeně začleníme mírnost do Vašeho denního jídelníčku tak, aby vyhovoval Vašim cílům a byl dlouhodobě udržitelný.

#3 Berou otěže do svých rukou a využívají reálné strategie k překonání sebesabotáže!

Nestačí jen vědět, co dělat – spoléhat se na větší dávku motivace, silné vůle nebo prosté "musím se víc snažit."
To dlouhodobě nefunguje.

Řídit se dietními pravidly nebo soustředit se jen na to, co dělat, je jako dát spolujezdci klíčky od auta, aniž byste ho naučila řídit.

Proto získáte ověřené strategie, které Vám pomohou překonat výmluvy, odbourat limitující přesvědčení, rozptýlit pochybnosti a zbavit se myšlení typu "buď všechno, nebo nic".

A právě tohle je jedna z nejcennějších věcí, kterou Vám může dát kouč na vaší cestě.

Sebesabotáž je jako slepá místa, která nevidíte, když řídíte auto.

Proto je klíčové mít někoho, kdo Vám na ně ukáže a pomůže Vám je překonat –abyste zůstala na správné cestě i dlouhodobě.

#4 Obklopují se lidmi, kteří je podporují a posouvají vpřed!

Lidé, se kterými trávíme čas, nás buď povzbuzují, nebo nás stahují dolů. Jak se cítíte po setkání s někým, kdo je neustále negativní, oproti tomu, když jste v přítomnosti energického a inspirativního člověka?

Vidět ostatní, kteří jsou na stejné cestě a dosahují úspěchu, je obrovsky motivující. Ukazuje nám to, co všechno je možné.

A to nejlepší? Vidět, že i ostatní čelí podobným výzvám a frustracím, nám dává jistotu, že v tom nejsme samy – a že v tom jdeme společně.

Proto je kurz postaven na podpoře komunity.

Obklopíte se ženami, které procházejí stejnou cestou, rozumí tomu, co prožíváte, a budou tu pro Vás, aby Vás podpořily na každém kroku.

Dejte 'bye-bye' dalším děsivým dietám a konečně zhubněte jednou provždy!

Kurz Hubnu Hravě Zdravě™
je jedinečný, protože...

Je postavený na unikátní metodě V.I.T.A. („Vita“ znamená latinsky „život“ = rovnováha, růst, přirozená proměna).

Co si pod tím představit?
Vyvážený metabolismus (práce s hormony, trávením a přirozenými signály těla.)
Individuální strategie (Metabolismus každé ženy je jedinečný ekosystém, který potřebuje vlastní strategii na míru.)
Trvalé vítězné návyky (Malé kroky, které vedou k velkým změnám a přirozeně zapadají do života.)
Aktivní komunita a podpora (Síla sdílení a vzájemné inspirace. Není ostuda si říct o pomoc.)

Nejde o další kurz, kde se budete soustředit pouze na jedno důležité téma hubnutí, čímž pokryjete zase jen 15 až 20 % úspěchu, takže se budete znovu točit v kruhu a trvalý výsledek v nedohlednu. Tady zmapujeme všech 100 % klíčových prvků hubnutí pro trvale udržitelné výsledky – a proměníme Váš metabolismus v perpetuum mobile spalování tuků.

Ani nebudete ponechána ve zmatku, snažíc se zjistit, jak tento kurz přizpůsobit svému životu.

Postarám se v naší FB Klubovně o to, aby každá Vaše otázka, výzva nebo frustrace byla osobně zodpovězena.

Nestačí mít jen informace. Ano, dostanete podrobný plán, co přesně dělat krok za krokem…

Ale skutečná transformace přichází ve chvíli, kdy pochopíte, jak vše aplikovat a přizpůsobit své jedinečné situaci.

A právě v tom spočívá úspěch.

Nejenže se naučíte, co dělat – naučíte se jak vytrvat, překonávat překážky a podnikat kroky, které skutečně fungují pro Váš životní styl.

Dejte sama sobě skutečnou šanci na změnu s kurzem Hubnu Hravě Zdravě™!

Dovolte mi položit Vám otázku...

Kdy naposledy jste se ve svém těle cítila opravdu dobře?

Pokud jste jako většina žen, už je to hodně dlouho – a máte toho dost. Smutek z toho, jak se kila pomalu hromadí, zdraví se zhoršuje a energie mizí, už Vás unavuje.

Hubnutí je skvělé, ale Vy toužíte po mnohem víc… a jste na to připravená!

Teď je ten správný čas…

Otevřít skříň a obléknout si jakýkoliv krásný outfit bez nekonečného zkoušení, co Vám vlastně ještě sedí.
Hrát si s dětmi nebo vnoučaty bez obav, že nebudete mít dost energie, abyste s nimi udržela krok.
Cítit se skvěle na rodinných fotkách místo schovávání se vzadu.
Být inspirací pro své děti, aby viděly zdravý a sebevědomý vzor, kterému mohou věřit.
Plnit si své sny a užívat si život naplno – třeba tím, že se vydáte na tu náročnou túru, kterou jste vždycky chtěla zvládnout.
Skoncovat s obavami o své zdraví a kvalitu života s přibývajícími roky.
Být na sebe hrdá, že jste konečně dodržela sliby, které jste si sama sobě dala – a vytvořila si zdravou a zářivou budoucnost!
Probouzet se každé ráno plná energie a vitality!

Podívejte se, co říkají ostatní…

Zkoušela jsem už řadu diet, ale výsledek byl vždy k ničemu. Za prvé mě to nebavilo, protože ráda jím podle sebe, za druhé jsem vždycky nabrala kila zpátky. Neustále jsem měla pocit, že mi něco v těch dietách uniká. Pak jsem se dostala k Janině kurzu a zažila probuzení. Kurz byl úžasný a nasměroval mě na nový začátek, novou kapitolu mého života. Kurz jsem doporučila už i kamarádce a ségře. Myslela jsem, že by to bylo ideální pro ně obě, a vím, jak moc mi to změnilo život. Je komplexní, snadný, dává smysl, a hlavně už nemusím držet diety. Vím vše důležité a řídím si svou váhu sama. Už se vejdu i do kalhot, které léta ležely ve skříni a bez hladovky. :-)))

MARTA DUNDOVÁ

Tenhle kurz může dělat vážně každý. Děkuji Jani za vytvoření tak úžasného kurzu a za vaši neuvěřitelnou podporu a neustálé povzbuzování. Tento kurz zvládne opravdu každý. Nevyžaduje to příliš času ani úsilí, a pokud budete dělat kroky podle jednotlivých kapitol, uvidíte výsledky velmi brzy. Největší překvapení pro mě bylo, že nemusím jíst málo a dietně, a jak špatně jsem jedla, i když jsem si myslela, že mi to pomůže zhubnout. A ono nic. Díky kurzu mám jídelníček srovnaný, nedržím dietu, jsem spokojená sama se sebou a i se svojí postavou. Buďte konzistentní a nepřestávejte. Janča je navíc velmi motivující, je vidět, že je zapálená do své práce. :-)

DÁŠA TAUBEROVÁ

Kurz plný užitečných informací od začátku až do konce. Vše vysvětlené jednoduše a přitom všechno, co potřebujete znát ke zdravému hubnutí. Dřív jsem měla problém s udržením motivace, nevěděla, co pořádně jíst, nehubla, i když jsem si myslela, že jím fit věci, které ale ve skutečnosti spíš mojí váze škodily. Kurz mi přinesl řadu aha momentů. Bonusy navíc podpoří a pomůžou s realizací všech kroků kurzu. Jana nevnucuje nikomu konkrétní výživový směr, ale jasně a přehledně podává vysvětlení, co, proč a jak. Jo a mám 2 kila dole za týden, bez diety a potu v posilovně. A jedu dál, úplně v poho, bez omezování a i sladké si dám. Díky

MONIKA ČEŇKOVÁ

Byla jsem s holkama na wellness víkendu a všechny se rozplývaly, jak celá zářím a jsem plná energie. Ani jsem se moc nesnažila a zhubla 1,5 kila za 3 týdny. Vlastně jsem se ani o hubnutí moc nesnažila, protože mám teď 4 děti na krku, ale přišlo to díky kurzu úplně v pohodě. Informace v kurzu jdou přímo k věci, stačí tomu věnovat pár minut týdně, a díky pracovním listů jsem si hned mohla prověřit, jak na tom jsem a co hned změnit. Strašně moc oceňuji jednoduchost a praktičnost. Jana jde do hloubky, říká věci na rovinu a díky tomu vím přesně, co jsem dělala špatně. Stačilo doladit pár drobností a váha šla hezky dolů.

MARTINA FIALOVÁ

Bude to fungovat pro mě?

Podívejte, chápu Vás.

Už jste se v minulosti spálila.

Vyzkoušela jste všechno možné – a nic nefungovalo.

Možná jste dokonce pracovala s koučem nebo trenérem, ale výsledky neodpovídaly vynaloženému úsilí.

Možná už jste dokonce přestala věřit sama sobě, že to zvládnete a dosáhnete výsledků.

Takže naprosto rozumím, pokud máte obavy, že to znovu nevyjde, nebo že jen utratíte další peníze za něco, co nebude fungovat.

Ale tady je důležité si uvědomit jednu věc…

Pokud necháte svou minulost určovat svou budoucnost, zůstanete zaseknutá ve stejných vzorcích, které Vás dostaly tam, kde jste teď.

Nebyla byste tady, kdybyste si doopravdy nepřála změnu.
A teď nastal čas udělat další krok a uvěřit, že na to máte!

Když si budete říkat, že to nedokážete nebo že se Vám nepodaří dosáhnout výsledků, jen se tím budete držet zpátky.

Podívejte, cvičím jógu už 15 let, a přesto neumím udělat stojku na rukou.

Řekla byste mi, ať se na to vykašlu?

Ať přestanu cvičit a vzdám to?

Samozřejmě, že ne!

Protože dobře víte, že jen proto, že se mi to zatím nepovedlo, to neznamená, že se to nikdy nenaučím.

Jen proto, že mi stojka na rukou zatím nejde, to neznamená, že jsem odsouzená k tomu, aby to tak bylo navždy. Možná jen potřebuji jiné vedení, jiného instruktora, prostě jiný přístup...

Ne vždy všechno vyjde napoprvé, napodruhé nebo i napodesáté. Ale to nikdy není důvod to vzdát.

Pokud se dokážeme na každé „selhání“ podívat jako na příležitost učit se, růst a dělat věci jinak, pak jediná cesta, která zbývá, je ta k úspěchu.

A jedno vím jistě – když se připojíte ke kurzu Hubnu Hravě Zdravě™, tentokrát to bude jiné…

Protože uvnitř kurzu dostanete jasný plán krok za krokem, podporu a vedení (takové, jaké jste ještě nikdy nezažila), které zajistí Váš úspěch.

Dostanete do rukou ty správné nástroje, které Vám pomohou překonat jakékoliv překážky a nasměrují Vás tou nejrychlejší cestou k trvalým výsledkům.

Věřím ve Vás a vím, že to dokážete.

Udělám vše, co je v mých silách, abych Vám pomohla uspět, ale první krok je na Vás – uvěřit sama sobě a rozhodnout se přidat do kurzu Hubnu Hravě Zdravě™!

Konečně zhubněte jednou provždy – bez další děsivé diety!

Nejde o další kurz plný nepoužitelných informací, se kterými si nebudete vědět rady.

Je to kurz pro transformační změnu životního stylu, kde se naučíte, jak si vše přizpůsobit své vlastní situaci – jednoduše, prakticky a tak, abyste konečně mohla vytrvat.

Uvnitř objevíte, jak…

Nastartovat metabolismus a spalovat tuk 24/7… Ano! Vaše tělo se může proměnit ve stroj na spalování tuků, bez ohledu na věk!
Zjednodušit zdravé stravování bez hladovění nebo vzdávání se oblíbených jídel.
Naučit se, co a kdy jíst, abyste maximalizovala spalování tuků, zvýšila energii a zabránila chutím.
Dopřát si své oblíbené dobroty bez obav, že to zničí Vaše výsledky.
Užívat si společenské akce, narozeninové oslavy a svátky bez narušení Vašeho pokroku.
Detoxikovat tělo a zbavit se vyčerpávajících toxinů… Podpoříte přirozené detoxikační procesy svého těla a zbavíte se škodlivin, které Vám ubírají radost i energii.
Překonat pochybnosti, sebesabotáž a negativní vnitřní monolog, které Vás drží zpátky.
Zůstat na správné cestě i bez „nadlidské“ vůle.
Budovat větší odolnost vůči stresu… Už Vás nerozhodí každá drobnost – získáte vnitřní klid a emoční stabilitu.
Ukončit cyklus přejídání, i když jídlo chutná tak dobře.
Naučit se efektivně využívat pohyb tak, abyste s minimem času a energie dosáhla maximálních výsledků.
Zpomalit biologické stárnutí… Rozloučíte se s jemnými vráskami a získáte svěží, mladistvý vzhled!
A mnohem víc....

Budu k Vám upřímná

Diety se zaručeným extrémně rychlým výsledkem pro všechny, prostě dlouhodobě nefungují.

Kdyby fungovaly, nebyla byste teď tady...
Problém je v tom, že tyto diety nejsou navržené a ani vhodné pro ženy po 35. roce.

Jsou udržitelné jen na krátkou dobu – protože po roce (a pokud nemáte nějaké tajné nadlidské schopnosti) nebude možné na nich dlouhodobě vydržet.

A pokud něco není udržitelné, ROZHODNĚ Vám to nepomůže nejen zdravě zhubnout, ale hlavně si váhu udržet navždy.

Právě teď máte dvě možnosti

#1

Můžete dál zkoušet složitou cestu a ztrácet čas tím, že se budete snažit přijít na všechno sama.

#2

Můžete se přidat ke mně do kurzu Hubnu Hravě Zdravě™ a získat jasné, ověřené kroky, jak si hubnutí zjednodušit – způsobem, který je přizpůsobený unikátním hormonálním a metabolickým potřebám žen po 35. roce – a konečně dosáhnout výsledků, které VYDRŽÍ.

Nejenže zhubnete, ale díky vědecky osvědčeným strategiím uvnitř kurzu Hubnu Hravě Zdravě™ si svou váhu konečně udržíte bez obav, že se kila vrátí zpět.

Konečně zhubněte jednou provždy – bez další děsivé diety!

Jste připravená na výsledky jako jsou tyto?

Co všechno získáte uvnitř kurzu Hubnu Hravě Zdravě™

Jasný, krok za krokem vedený plán, který Vám ukáže, jak si jednoduše a dlouhodobě osvojit zdravý životní styl bez zbytečného omezování...

Zapomeňte na všechna dietní „pravidla“ a omezení, která jste se kdy naučila.
Zapomeňte na hodiny hladovění a odříkání si dezertů.

Je čas dát sbohem těmto časově náročným nefunkčním nesmyslům a objevit jednodušší a – troufnu si říct – i zábavnější způsob, jak si vytvořit zdravé stravovací a životní návyky a dosáhnout svých cílů.

Uvnitř objevíte konkrétní strategii stravování a změny životního stylu, která podpoří zdravý metabolismus, udržitelný úbytek tuku a přizpůsobí se specifickým potřebám žen po pětatřicítce. Konečně budete mít jasno v tom, co dělat pro skutečné výsledky.

Zjistíte co jíst, kdy jíst a jak jíst, abyste podpořila spalování tuků – a to vše bez striktního režimu a „dietních pravidel“, která Vás jen svazují.

Získáte 22 krokový strategický plán v podobě 20 hodin mého osobního video-mentoringu, doplněný o designové e-booky a pracovní sešity pro implementaci získaných znalostí a dovedností.

Díky strategickému plánu provedeme doslova 360°audit Vašeho životního stylu a opravíme tak Váš metabolismus.

Tento plán je navržen tak, aby byl flexibilní a přizpůsobil se Vašemu dennímu rozvrhu, chuťovým preferencím i životnímu stylu – a hlavně, aby fungoval dlouhodobě.

Ano, to znamená, že si ho můžete vzít kamkoliv – na večeři i na dovolenou!

Je to osvěžující, bezstresový přístup, na který jste čekala!

Neomezená možnost požádat o radu a pomoc přímo ode mě

Úspěch přichází s tím, když to, co se učíte, začnete skutečně aplikovat – naučíte se překonávat výzvy na své cestě a přizpůsobíte si informace tak, aby odpovídaly Vašim potřebám a pomohly Vám vytvořit trvalé návyky.

A právě proto je vedení tak silné. Mít někoho, kdo Vás podpoří, povzbudí a pomůže Vám vytrvat, je často tím chybějícím prvkem, který ženám brání dosáhnout výsledků.

Proto budete mít možnost v našem soukromém Facebookovém Klubu osobně položit otázky nebo si projít jakékoliv výzvy, které se objeví na Vaší cestě.

Každá Vaše otázka či pochybnost dostane osobní odpověď a zpětnou vazbu – abyste nikdy nebyla na své cestě sama a nemusela tápat, jak dál.

Přístup do FB Klubu je ČASOVĚ NEOMEZENÝ!

Neomezený přístup do facebookové komunity v našem soukromém VIP Klubu

Kým se obklopujeme, má velký vliv!

Lidé nás buď podporují, nebo stahují dolů. A právě proto je komunita podobně smýšlejících žen klíčem k úspěchu.

Proto jsem vytvořila soukromou virtuální FB Klubovnu, kde budete mít 24/7 přístup k dalším ženám, které jsou na stejné cestě.

Bude to prostor plný podpory, sdílení a motivace – kde na Vás budou čekat ženy, které s Vámi oslaví každý pokrok a podrží Vás ve chvílích, kdy to budete nejvíce potřebovat!

Ale to není všechno! Mám pro Vás ještě
7 šťavnatých bonusů...

Bonus #1: Video tutoriál a E-book: Jídelníček HUBNUTÍ NA PLNÝ PECKY

Celková hodnota
1 670 Kč

Jídelníček ve formě video-tutoriálu a designového e-booku Vám pomůže uvést snadno všechny principy a poznatky z kurzu snadno do praxe.

Jídelníček Vám pomůže pochopit, jak funguje Váš metabolismus, a proč Vás samotné počítání kalorií nedovede k vysněné postavě.

Naučíte se, jak si jednoduše nastavit vyvážený denní energetický příjem a poměr živin, který je dlouhodobě zdravý a udržitelný. Zjistíte také, jak s ním pracovat, abyste mohla hubnout hravě a zdravě – bez omezování, hladovění a nereálných cílů. Váš jídelníček tak bude udržitelný nejen během hubnutí, ale i po něm.

Naučíte se, jak si jednoduše vypočítáte svůj individuální denní energetický příjem a poměr živin, který je dlouhodobě zdravý a udržitelný po celou dobu hubnutí i po něm.

Dostanete k ruce jídelníček, podle kterého si můžete ihned sama vytvářet desítky vlastních kombinací denních jídel od snídaně až po večeři, a kromě toho se také naučíte v samostatném video-tutoriálu vypočítat si individuální příjem tekutin na den.

Podíváme se také na 4 hlavní důvody, proč se hubnutí vůbec nedaří, i když máte pocit, že děláte, co můžete.

A v neposlední řadě také zjistíte, jak se ve 4 jednoduchých krocích vypořádat se zastavením váhy v průběhu hubnutí, i když děláte všechno správně.